SAĞLIKLI NESİLLER ANNE SÜTÜ ALAN BEBEKLER İLE OLUR

Tüm dünyada anne sütü ile beslenmeyi desteklemek ve yaygınlaştırmak amacı ile her yıl ekim ayının ilk haftası “Dünya Emzirme Haftası” olarak kutlanmaktadır. "Dünya Sağlık Örgütü" ilk altı ayda sadece anne sütü ile iki yaşa kadar da tamamlayıcı beslenmeyle beraber anne sütünün verilmesini önermektedir.

Anne sütü; yenidoğanda optimum büyüme ve gelişme için gerekli olan tüm sıvı, enerji ve besin ögelerini içeren, vücuda yararlılığı yüksek, sindirimi kolay doğal bir besindir. Her annenin sahip olduğu sütün kendi çocuğuna özel olması, anne sütünü yavrusu için benzersiz bir besin maddesi yapmaktadır. Anne sütünün ve emzirmenin, hem bebek, hem de anne için başta beslenme olmak üzere, sağlık, bağışıklık, gelişimsel, psikolojik, sosyal ve ekonomik yönden pek çok sayıda yararları bulunmaktadır.

ANNE SÜTÜ /EMZİRMENİN BEBEK VE ANNE İÇİN YARARLARI

BEBEK İÇİN YARARLARI

ANNE İÇİN YARARLARI

1- Sağlık yönünden akut ve kronik hastalıkların riskini azaltır

  • Alt solunum yolu enfeksiyonlar
  • Orta kulak iltihabı
  • Bakteriyel menenjit,
  • İdrar yolu enfeksiyonları
  • Nekrotizan enterokolit
  • Allerjik hastalıklar
  • Ani bebek ölümü sendromu
  • İnsuline bağımlı diyabet
  • İshal
  • Lenfoma
  • Obezite
  • Kronik barsak sistemi hastalıkları

2- Bağışıklık sistemini güçlendirir

  • Antikor, Ig A salınımını ve hücresel bağışıklamayı artırır.
  • Normal floranın oluşmasına yardımcıdır
  • Prebiyotik ve probiyotik
  • Enfeksiyonlara karşı korur.
  • Aşıların etkinliğini artırır.

3- Büyüme-Gelişme ve Psikolojik yönden yararları

  • Anne-bebek ilişkisini kuvvetlendirir
  • Bebeğin ruhsal, bedensel ve zekâ gelişimine yardımcı olur.
  • Dikkat azlığı sendromu, ilgisizlik gibi olgularda anne sütü alımı önem kazanmaktadır.
  • Çene diş gelişimini iyi yönde etkiler
  • Büyüme faktörleri, organ ve doku olgunlaşmasını sağlar.

1-Bedensel yönden

  • Emzirme, göğüs kanseri, yumurtalık kanseri, endometrium (rahim iç tabakası) kanseri ve meme kanserine yakalanma riskini azal­tır.
  • Emzirme, anneyi ileride ortaya çıkacak kemik erimesinden (osteoporozis) korur.
  • Emzirme, rahimin eski haline dönme­sine yardımcı olur, anneyi aşırı kan kaybın­dan ve kansızlıktan korur
  • Emziren annelerde endometrozisin iler­leme hızı daha düşüktür.
  • Emzirme kilo vermeyi kolaylaştırır. Em­zirme, kadının günlük enerji gereksinimi yaklaşık 500-600 kkalori arttırır. Sağlıklı ve doğru beslenen anne, emzirme sırasında enerji harcadığından ve süt üretimi için yağ dokusu kullanıldığından daha kolay ağırlık kaybederler.

2-Psikolojik yönden

  • Annelik duygusunun gelişmesine ne­den olur.
  • Emzirme, anne ile bebek arasındaki bağı güçlendirir.
  • Emziren annelerin kendilerine güven­leri fazladır bu durum süt verimini olumlu yönde etkiler.
  • Emzirmek anne için doğal bir sakinleş­tiricidir.

 

Değerli anneler, sağlıklı nesiller yetiştirebilmek için, bebeğinizi ilk 6 ay sadece anne sütü vermek koşuluyla, 6 aydan sonra ek gıdalarla birlikte en az 2 yaşına kadar emziriniz.

 

Uzm. Dr. Kemal SÜLEYMAN

Trabzon İl Sağlık Müdürü